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「心と身体の健康」 一覧

まずいと噂の完全食「BASE PASTA」を60日間続けたのでレビュー!簡単レシピ付き

2018/10/30   -心と身体の健康

BASE PASTAを調べようとすると、「まずい」がサジェストキーワードで出てくるので、味について気になっている人が多いのだと思います。 確かに、商品の色を見るとお世辞にも美味しそうとは言えないので気 ...

30代からの禁煙!症状と効果について!とにかく眠くなります【半年間】

2018/03/26   -心と身体の健康

15年間吸ってきて何度か禁煙にチャレンジしてきましたがすべて失敗してきました。 私にはもう無理なのかなと半ばあきらめていましたが、自律神経失調症とパニック障害を患ってしまい、その症状がすごく辛かったの ...

35歳、自律神経失調症とパニック障害になる。絶望から症状が改善するまでにした10個くらいのこと

2018/03/26   -心と身体の健康

それは突然起こりました。初めて心から死ぬことについて考えさせられた衝撃的な出来事でした。 当時、モンハンワールドというゲームにはまっていました。フリーランスで仕事をしていたので比較的時間を自由に使える ...

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